Savez-vous qu’en ajustant des petites choses simples de votre quotidien vous pourriez rester chez vous plus longtemps ? Testons ensemble !
Les astuces de nos ergothérapeutes pour minimiser les chutes
Faites de la place dans vos espaces de vie pour y circuler facilement. Déplacez les meubles les plus encombrants pour qu’ils ne soient plus des obstacles, et assurez-vous que vos fils électriques soient bien rangés.
Chaussez-vous correctement, même dans la maison.
Installez un éclairage efficace et adapté à chaque pièce.
Enlevez tous les tapis qui ne sont pas indispensables et placez de l’antidérapant ou du ruban double face sous les autres.
Réorganisez vos placards et dressings afin d’avoir à portée de main les éléments les plus utilisés.
Asseyez-vous pour vous laver les pieds ou vous habiller le bas du corps.
Ayez toujours à portée de main votre téléphone (combiné ou portable) ou faites-vous installer un système d’alarme personnelle afin de prévenir les secours ou vos proches rapidement en cas de besoin.
Si vous ou un de vos proches rencontre de nombreuses chutes n’hésitez pas à nous contacter. Un de nos ergothérapeutes pourra vous conseiller.
E3 le cabinet d’ergothérapie propose une couverture géographique étendue, sur l’ensemble de la région SUD ou anciennement Provence Alpes Côte d’Azur (PACA). #Marseille #Aix en Provence #Arles #Avignon #Gap #Toulon #Hyères #Nice #Cannes #Antibes
Vivre dans son propre domicile, avec son confort et ses souvenirs, est souvent la solution privilégiée de chacun. Néanmoins, avec la perte d’autonomie, le maintien à domicile nécessite une organisation minutieuse. Différentes prestations d’ordre médical, technique, financier, etc. existent. Avant d’opter pour le maintien à domicile, il faut donc évaluer la situation financière, l’état de santé et la dépendance de la personne.
Qu’est-ce que le maintien à domicile (MAD) ?
Le maintien à domicile est le fait qu’une personne puisse rester vivre à son domicile, et ce, même en situation de perte d’autonomie ou de dépendance. La personne évite ainsi d’être placée en établissement spécialisé ou d’être hospitalisée. La notion de « maintien à domicile » prend en compte l’ensemble des moyens mis en œuvre pour qu’une personne avec une diminution de sa participation puisse rester à son domicile. En effet pour pouvoir rester chez soi dans de bonnes conditions, plusieurs critères doivent être réunis. Ils concernent la santé, l’environnement familial, l’adaptation de l’habitat et le niveau de ressources. Vivre dans son logement nécessite alors la mise en place d’aides :
Humaines : Infirmiers, aides à domicile, kiné, HAD…
Toute personne en situation de dépendance peut décider d’opter pour le maintien à domicile. Celui-ci peut être d’ordre :
Ponctuel, faisant suite à un accident ou une maladie aiguë.
Permanent, correspondant à des personnes en âges avancés ou affectées d’une pathologie chronique.
Cependant, la perte d’autonomie, le manque d’accompagnement et de moyens pour y pallier rendent ce maintien à domicile parfois difficile.
Comment s’organise le maintien à domicile ?
Afin d’assurer le maintien à domicile des personnes en perte d’autonomie il est nécessaire de prévenir les risques par la mise en place de système de prévention des chutes et l’utilisation d’équipements spécifiques à la perte d’autonomie (motrice, visuelle, auditive…). Il est également nécessaire de mettre en place l’ensemble des services humains afin de compenser certains actes de la vie quotidienne, comme la livraison de repas, le passage infirmier, une auxiliaire de vie pour préparer et aider à la prise des repas…
Enfin la famille constitue un des piliers au maintien à domicile des personnes en perte d’autonomie. Leur présence est primordiale afin de soulager, rassurer et accompagner leur proche.
Comment adapter le logement pour un maintien à domicile sécurisé ?
Le maintien à domicile est conditionné à l’aménagement du logement. L’adaptation de la maison ou de l’appartement aux besoins de la personne dépendante doit permettre d’assurer sa sécurité dans son environnement immédiat et celle des aidants (familiaux et professionnels). Cela nécessite :
De sécuriser les déplacements nocturnes par la mise en place de domotique ou de chemin lumineux…
Utiliser des coussins de prévention d’escarre adaptés à l’état de santé et de dépendance de la personne afin d’éviter des hospitalisations et également de favoriser le bien être
Il convient de vous orienter vers un ergothérapeute spécialisé pour vous accompagner sur les aménagements techniques, et humains nécessaires au maintien à domicile de votre proche. Il vous aidera à déterminer les besoins selon l’état de santé de la personne, des contraintes de l’environnement et des capacités financières.
Vous pouvez nous contacter via mail:
eocube@outlook.fr
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Quel que soit notre âge, manger est un des grands plaisirs de la vie, et il est important que cela puisse le rester. On sait par ailleurs aujourd’hui que la nutrition, joue un rôle essentiel pour protéger la santé. Elle participe de ce fait à la dynamique du « bien vieillir » et de réduire la perte d’autonomie. Il est donc très important de garder, une « bonne » alimentation. Mais ce n’est pas toujours facile lorsqu’on est dépendant et/ou en perte d’autonomie car l’installation, les aides (humaines, techniques et ou technologiques) influent sur la participation et la façon de s’alimenter.
En effet lors de nos interventions en établissement et à domicile nous avons pu observer une multitude de séniors mal installée dans leur fauteuil lors de la prise de repas: glissement, inclinaison latérale du tronc, effondrement antérieur. Ils sont banalisés et associés à des répercussions graves sur l’alimentation de la personne telle que
Risque de fausse route
Difficulté pour utiliser les ustensiles à la prise aux repas (couverts, verre…)
Altération du lien social (entourage, discussion avec ses voisins)
Il n’est pas toujours facile d’accompagner une personne âgée dans la prise au repas et les problèmes de santé influent sur sa participation à s’alimentateur. Or aider une personne âgée à maintenir son autonomie et sa sécurité dans la prise du repas est très important en termes de qualité de vie. Il convient de faire un point pluridisciplinaire (médecin, orthophoniste, infirmier, aide-soignant …) et avec un ergothérapeute pour vous accompagner sur l’installation et l’identification du matériel adapté pour une prise du repas en toute une autonomie et sécurité. Il vous aidera à déterminer les besoins selon vos capacités, vos habitudes et également l’environnement dans lequel le repas est réalisé (lit, fauteuil, salle à manger…)
Quel que soit l’état de santé de la personne que vous accompagnez, soyez attentif aux points suivants :
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La salle de bain est un des espaces de la maison dont l’accessibilité doit souvent être améliorée pour en faciliter l’utilisation en toute sécurité. Les adaptations nécessaires s’appuient sur une évaluation précise des besoins tant en termes d’autonomie, d’envies, que de contraintes architecturales. Voici les 5 erreurs à éviter
Agir dans la précipitation
La grande majorité des Français déclarent vouloir vivre à domicile le plus longtemps possible. Pourtant, une part importante des chutes des séniors ont lieu au sein de leur logement. Pour bien vieillir chez soi et repousser l’entrée en institution, il est donc essentiel d’adapter les espaces de vie dont la salle de bain. Pour débuter l’aménagement de l’espace de douche, nul besoin d’être en situation de dépendance ou d’attendre qu’un accident survienne, prenez les devants.
Également, aménager son logement pour à y vivre en toute sécurité, c’est une bonne idée, encore faut-il disposer du budget nécessaire. Des aides financières existent, les identifier, réaliser les demandes et attendre les accords de financements demandent du temps, parfois 1 an. Anticipez, c’est la clé !
Une douche italienne… qui n’est pas italienne
Une douche à l’italienne est définie par l’absence de seuil. Si vous optez pour la mise en place d’une douche, c’est pour qu’elle soit accessible même dans les jours les plus difficiles. Quand on est en pleine possession de ses moyens, on oublie parfois qu’une marche peut devenir un obstacle difficile à dépasser, et d’autant plus si il est nécessaire d’utiliser un fauteuil. Il est possible de conserver une baignoire bien configurée et adaptée avec du matériel technique (siège de bain, barre d’appui…). Renseignez-vous auprès d’un ergothérapeute afin d’identifier la solution la plus adaptée.
Avoir des accessoires mal positionnés
Les chutes sont la principale cause de mortalité chez les plus de 65 ans. La mise en place de barre d’appui, de siège sont des éléments de sécurité pour les éviter, encore faut-il qu’ils soient bien positionnés. En effet ces derniers peuvent devenir des sources de chutes en fonction de leurs positionnements (hauteur par exemple) ou des freins à l’intervention d’équipes médicale avec par exemple l’installation d’un siège au fond de la douche. Pensez, plus le chemin est long, plus le risque de chuter est important (même avec des barres) !
Oublier les aidants, dans le projet d’aménagement
Dans une société qui vieillit et qui recoure à des prestations d’aide à domicile, une réflexion sur l’adaptation du logement doit nécessairement prendre en compte les besoins de ceux qui y travaillent. Premièrement pour sécuriser et faciliter l’intervention, mais également afin d’éviter les accidents du travail et donc une rupture de prestation. Il est nécessaire de leur accorder un espace d’intervention, que l’on appelle espace d’usage. Ce dernier leur permettra de réaliser une toilette en toute sécurité et de vous accompagner dans le transfert.
Ne pas faire appel à un ergothérapeute
La volonté première d’adapter sa salle de bain relève d’un changement de l’état de santé, quoi de mieux que de se faire accompagner par un professionnel de santé. Adapter votre salle de bain, c’est d’abord évaluer les gestes qui doivent être compensés et les aspects médicaux à prendre en compte. C’est aussi intégrer à la réflexion les aspects liés à votre environnement, vos habitudes de vie, vos envies, et votre entourage aidants (conjoint, famille, soignants…). L’ergothérapeute évalue les contraintes de votre logement, et les aménagements possibles en fonction de vos capacités et ses évolutions. Faites appel à un ergothérapeute spécialisé dans le maintien à domicile.
Si vous avez besoin de conseils, contactez nous via notre adresse mail: eocube@outlook.fr
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Découvrez aujourd’hui le portait de Marie Butavand, aide-soignante au sein d’un SSIAD. Lever, coucher, toilette, habillage… voici le rythme quotidien qui lui est imposée. Le secteur de l’aide et des soins à domicile est fortement touché par les risques professionnels. Cette interview est l’occasion pour nous d’en connaître un peu plus sur le métier d’aide-soignante à domicile.
Bonjour Marie, pouvez-vous nous présenter votre métier ?
Bonjour, je suis aide-soignante diplômée depuis 2014. Mon activité se centre principalement sur l’aide aux personnes dans l’incapacité partielle ou totale d’assumer seules les actes de la vie quotidienne. L’aide-soignant travaille également en collaboration et sous la responsabilité de l’infirmier.
Pouvez-vous nous expliquer ce qu’est un SSIAD ?
C’est un service de soins infirmiers à domicile. Les SSIAD interviennent pour le maintien de l’autonomie des personnes en situation de dépendance ayant fait le choix de rester à leur domicile. Ils permettent de maintenir une autonomie à domicile et de retarder l’entrée de la personne en perte d’autonomie dans une structure d’hébergement.
C’est un métier engagé au quotidien, lors de votre pratique êtes-vous confrontée à des difficultés ?
Contrairement aux structures médicales, on intervient dans le domicile du patient. Les habitations sont souvent vieilles ou pour les récentes non adaptées comme des douches avec un seuil par exemple ou des sièges mal positionnées qui nous obliges à rentrer à l’intérieur lors du soins. Il est difficile d’assurer les soins sans mettre en danger le patient ou l’équipe. Il y a beaucoup de fille dans l’équipe qui ont mal au dos.
Pouvez-vous nous donner un exemple ?
Le plus gros problème en général c’est pour les soins d’hygiène ou les transferts. Les pièces d’eau ne sont pas adaptées, nous sommes en difficulté pour réaliser les transferts et nous sommes donc obligés de réaliser une toilette au lit pour assurer la sécurité du patient et la nôtre.
Avez-vous déjà collaboré avec un ergothérapeute ? Dans quelles circonstances vous a-t-il accompagné ?
Oui, mon SSIAD a fait appel à un ergothérapeute pour nous aider. A la suite de nos problèmes soulevés en réunion, il se rend au domicile des patients pour évaluer l’habitation, les risques et proposer des solutions d’aménagements.
Ainsi les patients peuvent effectuer des travaux pour adapter la salle de bain ou juste acheter du matériel sur les préconisations de l’ergothérapeute, par exemple un siège de bain pivotant pour adapter une baignoire.
L’ergothérapeute est essentiel dans les soins à domicile car il connaît les astuces et le matériel pour faciliter les soins et améliorer la qualité de vie du patient et la nôtre par la même occasion !
Il apporte à l’équipe également de l’aide et du soutien en proposant des conseils, des techniques pour éviter que l’on se blesse dans nos interventions.
Vous avez une situation concrète à nous décrire ?
Oui bien sûr ! Je me rappelle d’une dame avec laquelle nous étions en difficulté pour réaliser le transfert dans sa baignoire. Nous ne pouvions pas utiliser le verticalisateur en place dans la maison car il ne passait pas dans la salle de bain donc nous portions la patiente sur son siège de bain. L’ergothérapeute nous a proposé d’utiliser un disque de transfert, je ne connaissais pas ! Il est venu avec nous pendant la toilette du matin et nous a formé à son utilisation.
C’était bien parce que la patiente participait plus et nous ça nous facilitait la tâche.
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Lors de nos différentes interventions en établissement et à domicile nous avons pu observer une multitude de séniors installés sur des fauteuils roulants inadaptés.
Conséquences :
Chutes par glissement,
Formation d’escarre par la localisation de point d’appui,
Troubles posturaux par mauvaises position assise
Parmi ces conséquences, sont aussi à souligner une incidence sur l’état de santé des soignants lors de la réalisation de transfert. En discutant avec les professionnels soignants (auxiliaires de vie, aides-soignants, infirmiers ou Kinés) ainsi qu’avec les familles, nous nous sommes aperçus du manque de connaissance des différents supports existants par ces professionnels.
Avec l’âge, se déplacer peut devenir de plus en plus compliqué, or le fauteuil roulant représente une solution pour maintenir son autonomie. Les critères de choix d’un fauteuil roulant dépendent du niveau d’autonomie du patient et de l’usage prévu (c’est comme le vélo, vous n’allez pas utiliser le même si vous devez faire une balade en montagne ou si vous devez aller faire une course en ville). Il convient de faire un point avec un ergothérapeute pour vous accompagner sur le choix du fauteuil mais également sur l’installation et le positionnement du patient pour une utilisation et un confort optimal. Il vous aidera à déterminer les besoins selon votre morphologie, votre usage et également l’environnement dans lequel il va être utilisé.
Voici un tableau d’aide à la décision :
Catégories
Niveau d’autonomie
Usage
Réglages
FR Transfert
Patient dépendant d’une tierce personne avec un tonus correct (ex : personne avec un périmètre de marche réduit)
Déplacement court d’un point A à un point B (ex : déplacement de la chambre à la salle de bain pour réaliser la toilette)
Aucune adaptation possible
FR Standard
Patient peu dépendant avec un tonus correct
– Déplacements intérieurs et extérieurs. – Possibilité de propulsion manuelle et/ou podale
– Inclinaison du dossier – Hauteur d’assise – Hauteur des accoudoirs – Hauteur des cale-pieds
FR Confort
Patient dépendant avec tonus faible à modérer et fatigable.
Verticalisation la journée
– Inclinaison du dossier – Hauteur d’assise – Hauteur des accoudoirs – Hauteur des cale-pieds et appui mollets
FR Coquille
Patient grabataire, avec faible tonus du tronc et algique
Verticalisation temporaire (ex : installation au fauteuil lors de la prise des repas)
Aucune adaptation possible
Pour toutes demandes d’informations ou de conseils contactez nous sur eocube@outlook.fr
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