Savez-vous qu’en ajustant des petites choses simples de votre quotidien vous pourriez rester chez vous plus longtemps ? Testons ensemble !
Une barre d’appui doit être choisie avec précaution pour répondre au mieux à vos besoins et à votre morphologie. Il est donc important de déterminer à l’avance quelle sera son utilité et dans quelle pièce vous souhaitez l’installer pour connaitre le type de mur. Après avoir répondu à ces questions, vous pourrez choisir parmi ces 3 catégories :
- La barre d’appui coudée : Vous tracter de la position assise à debout
- La barre d’appui droite : Maintenir votre équilibre (par exemple rester debout sous la douche)
- La barre d’appui à ventouses : Idéale si vous ne pouvez pas percer de trou dans votre mur.
Attention, si vous souhaitez vous tracter à l’aide de votre barre, il est fortement conseillé d’opter pour une barre fixe !
Par ailleurs, il y a un élément à ne pas négliger en choisissant votre barre : sa couleur ! Nous vous recommandons une couleur qui sera contrastée par rapport au mur sur laquelle vous allez la fixer. Ceci la rendra encore plus visible !
Si vous ou un de vos proches rencontre des difficultés de mobilité n’hésitez pas à nous contacter. Un de nos ergothérapeutes pourra vous conseiller.
E3 le cabinet d’ergothérapie propose une couverture géographique étendue, sur l’ensemble de la région SUD ou anciennement Provence Alpes Côte d’Azur (PACA). #Marseille #Aix en Provence #Arles #Avignon #Gap #Toulon #Hyères #Nice #Cannes #Antibes
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